02 43 69 28 27
A l'aide de techniques basées sur la relaxation physique et mentale, des exercices de respiration, des visualisations positives, la sophrologie vous accompagne pour le lâcher prise, le développement personnel, la gestion du stress et des émotions, la confiance et l'estime de soi, la concentration, le sommeil, l'accompagnement des peurs et phobies, pour la préparation mentale : examen, entretien...
Le public : enfants, adolescents, adultes, couple, famille...
Ouvert du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 9h à 12h
Nadège CHESNEAUEMAIL
7 Avenue du Général de Gaulle, 53940 Saint-Berthevin
Tel. 06 32 86 16 86